Zelf & identiteit
Zelfconcept
De verzameling overtuigingen over wie je bent — je eigenschappen, rollen en waarde. Het bepaalt hoe je gebeurtenissen interpreteert en op feedback reageert; het is een werkdefinitie, geen vaststaand feit.
Uitgelicht lemma
Psychologische projectie
Het toeschrijven van eigen, niet-erkende gevoelens of eigenschappen aan iemand anders. Door Freud beschreven als afweermechanisme en later doorontwikkeld in de dieptepsychologie; een invloedrijk maar omstreden model — geen diagnose.
Verken dit domein →Uitgelichte onderwerpen
Schaduw & innerlijk conflict
Projectie, complexen en zelfsabotage — de krachten die uit het zicht blijven.
Emoties & gedrag
Triggers, afweer, dissonantie en de mechanica van de reactie.
Basisconcepten
Emoties & gedrag
Emotionele triggers
Een emotionele trigger is een woord, situatie, herinnering of andere prikkel die een emotionele reactie oproept. Hoe we reageren, hangt af van de situatie, onze ervaringen en de betekenis die we aan het moment geven; de oorzaak ligt niet altijd in iets onverwerkts uit het verleden.
Schaduw & innerlijk conflict
Psychologische projectie
Het toeschrijven van eigen, niet-erkende gevoelens of eigenschappen aan iemand anders. Door Freud beschreven als afweermechanisme en later doorontwikkeld in de dieptepsychologie; een invloedrijk maar omstreden model — geen diagnose.
Relaties & banden
Hechtingspatronen
Terugkerende manieren om met nabijheid om te gaan — die zoeken, vermijden of angstig bewaken. Hechtingsonderzoek beschrijft ze als patronen die kunnen verschuiven, niet als vaste persoonlijkheidstypes.
Emoties & gedrag
Cognitieve dissonantie
Het ongemak dat ontstaat wanneer daden en overtuigingen — of je zelfbeeld — botsen, zoals een mening aanhangen terwijl je het tegenovergestelde doet. De spanning dringt vaak aan tot aanpassing van gedrag of verhaal.
Verken per domein
Zelf & identiteit3
Zelfbeeld, persona, temperament en de waarden waar een leven omheen geordend is.
Emoties & gedrag2
Triggers, afweer, dissonantie en de mechanica van de reactie.
Relaties & banden1
Hechting, gezinssystemen, grenzen en intermenselijke patronen.
Werk, motivatie & zin1
Roeping, ambitie, motivatie en het zoeken naar zin in werk.
Schaduw & innerlijk conflict2
Projectie, complexen en zelfsabotage — de krachten die uit het zicht blijven.
Jungiaanse psychologie3
Het onbewuste, individuatie en het kader van de analytische psychologie.
Archetypen1
Terugkerende figuren van de innerlijke wereld — de patronen achter mythe, droom en karakter.
Symbolen & betekenis3
Symbolische systemen, dromen, mythe — en astrologie gelezen als interpretatietaal.
Psychologische astrologie3
Astrologie als taal van zelfreflectie — geboortekaarten gelezen via persoonlijkheid, emotie en innerlijke patronen.
Verken per vraag