Le soi & l'identité
Concept de soi
L'ensemble des croyances sur soi-même — traits, rôles et valeur. Il façonne l'interprétation des événements et la réaction aux retours des autres ; c'est une description de travail, pas un fait immuable.
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Projection psychologique
Attribuer à autrui ses propres émotions ou traits non reconnus. Décrit par Freud comme mécanisme de défense puis développé en psychologie des profondeurs ; un modèle influent mais débattu — pas un diagnostic.
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L'ombre & le conflit intérieur
Projection, complexes et autosabotage — les forces qui restent hors de vue.
Relations & liens
Attachement, systèmes familiaux, limites et schémas interpersonnels.
Émotions & comportement
Déclencheurs, mécanismes de défense, dissonance et la mécanique de la réaction.
Concepts fondamentaux
Émotions & comportement
Déclencheurs émotionnels
Un déclencheur émotionnel est un mot, une situation, un souvenir ou un autre élément qui provoque une réaction émotionnelle. Notre réaction dépend du contexte, de nos expériences et du sens que nous donnons à ce moment ; elle ne renvoie pas nécessairement à une expérience passée non résolue.
L'ombre & le conflit intérieur
Projection psychologique
Attribuer à autrui ses propres émotions ou traits non reconnus. Décrit par Freud comme mécanisme de défense puis développé en psychologie des profondeurs ; un modèle influent mais débattu — pas un diagnostic.
Relations & liens
Schémas d'attachement
Façons récurrentes d'aborder la proximité — la rechercher, l'éviter ou la surveiller anxieusement. La recherche les décrit comme des schémas qui évoluent, non comme des types fixes.
Émotions & comportement
Dissonance cognitive
L'inconfort ressenti lorsque les actes et les convictions — ou l'image de soi — entrent en conflit. La tension pousse souvent à modifier soit le comportement, soit le récit qu'on s'en fait.
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Le soi & l'identité3
Concept de soi, persona, tempérament et les valeurs autour desquelles une vie s’organise.
Émotions & comportement2
Déclencheurs, mécanismes de défense, dissonance et la mécanique de la réaction.
Relations & liens1
Attachement, systèmes familiaux, limites et schémas interpersonnels.
Travail, motivation & sens1
Vocation, ambition, motivation et la quête de sens dans le travail.
L'ombre & le conflit intérieur2
Projection, complexes et autosabotage — les forces qui restent hors de vue.
Psychologie jungienne3
L'inconscient, l'individuation et le cadre de la psychologie analytique.
Archétypes1
Figures récurrentes du monde intérieur — les schémas derrière le mythe, le rêve et le caractère.
Symboles & sens3
Systèmes symboliques, rêves, mythe — et l’astrologie lue comme langage d’interprétation.
Astrologie psychologique3
L'astrologie comme langage d'autoréflexion — les thèmes astraux lus à travers la personnalité, l'émotion et les schémas intérieurs.
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