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La sombra y el conflicto interior

Proyección, complejos y autosabotaje — las fuerzas que permanecen fuera de la vista.

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El concepto de sombra

La Sombra en la psicología de Jung

Jung llamó Sombra a las partes de nosotros mismos que nos cuesta reconocer o aceptar. Pueden ser sentimientos que no nos gustan, como la ira o los celos, pero también fortalezas y capacidades que hemos aprendido a ocultar.

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Defensa y autosabotaje

Proyección psicológica

Atribuir a otra persona sentimientos o rasgos propios no reconocidos. Descrito por Freud como un mecanismo de defensa y desarrollado después en la psicología profunda; sigue siendo un modelo influyente, aunque debatido — no un diagnóstico.

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